Brinda bienestar físico, mental, emocional y espiritual

Cura alternativa de condiciones de salud agudas y crónicas

Fortalece el sistema nervioso y aumenta la inmunidad

Mejora la consciencia corporal y la conexión cuerpo-mente

Aumenta la energía y brinda una profunda relajación

Gratuito

por Whatsapp

DEL 4 AL 8 DE JUNIO

Yoga 360 es un programa completo de 5 días donde obtendrás una introducción al Yoga de El Arte de Vivir.

Prácticas diseñadas especialmente para ayudarte a flexibilizar tu cuerpo y tu mente e incorporar hábitos saludables para llenarte de energía.

El programa incluye:

¿Te gustaría incorporar hábitos positivos en tu vida?

¿Por qué sumarte al programa?

Yoga

meditativo

Una pausa revitalizante en tu jornada laboral, diseñado para proporcionar bienestar a todos, incluso a aquellos con movilidad reducida. relaja los músculos, mejora la postura, libera tensiones y aumenta la energía.

El uso de almohadones reduce el estrés y calma el sistema nervioso, preparando el cuerpo para un descanso más profundo y revitalizante. Una experiencia transformadora para regenerarnos y liberarnos de tensiones acumuladas.

Es una técnica innovadora que te ayudará a rejuvenecer tu rostro, mejorar la salud de tu piel y relajarte profundamente! Mejorando la circulación sanguínea y estimulando la producción de colágeno, vamos a brillar por dentro y por fuera!

Una práctica poderosa para aquellos que buscan conectar con su interior, calmar la mente y cultivar la paz interior.
Más que una práctica física, es una invitación a explorar la quietud y la mente en el momento presente.

en Silla

Yoga

restaurativo

Yoga

facial

Yoga

¿Qué incluye?

Webinar final online en vivo para interactuar con nuestros instructores. ¡Espera grandes sorpresas!

Técnicas de respiración + meditaciones guiadas para descubrir el yoga autentico.

Acompañamiento diario por WhatsApp® y sesiones en vivo. Cada día liberaremos una clase nueva y estarán disponibles para que las veas cuando quieras.

CLASES TEMÁTICAS DE YOGA

BONUS! MATERIAL COMPLEMENTARIO

MASTER CLASS

Conoce a tu instructora

Flor Cipriota

Instructora avanzada de cursos de respiración, meditación y Yoga. Con más de 14 años de experiencia. Formadora de profesores y coordinadora de la escuela de yoga de El Arte de Vivir.

Verónica

Siento una diferencia muy grande en el antes y después de haber empezado en todos los sentidos. Es la primera vez en mi vida que hago yoga, me siento muy feliz y con ganas de seguir.

Mariana

¡Las clases son lo más! Me llenan de alegría, paz, energía y me relajan a la vez.

Es una experiencia maravillosa poder encontrarse con uno mismo.

Alejandro

Gracias por estas clases. Me hicieron super bien!

Las hago al llegar del trabajo y la verdad es que puedo dejar atrás todo el cansancio y el estrés.

El Arte de Vivir es un principio, una visión, es más un movimiento que una organización.

Ayudamos a las personas a encontrar paz, plenitud y pertenencia; elevando a la sociedad para transformarla en una gran familia mundial.

Por una sociedad libre de estrés y de violencia

Quiénes somos

Nacida en India Sri Sri School of Yoga es una escuela certificada por autoridades e instituciones internacionales de Yoga como el Yoga Certification Board of the Ministry of AYUSH (Gobierno of India), Indian Yoga Association y Yoga Alliance. Contamos con sedes en India, Estados Unidos y Europa.

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