12° EDICIÓN
Únete a millones de personas alrededor del mundo para celebrar el poder transformador del yoga. Un encuentro lleno de movimiento, meditación y comunidad.
YOGA
Yoga para todos
EVENTO GRATUITO
DÍA INTERNACIONAL DEL
DOMINGO
21
JUNIO 2026
10:00 hs · Buenos Aires
Parque de la República
Meditación guiada
Música y mantras
En diciembre de 2014, la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, reconociendo los beneficios universales de esta práctica milenaria para la salud física, mental y espiritual de la humanidad. Desde entonces, cada año millones de personas en más de 190 países se unen en una celebración global de bienestar y paz.
Las Naciones Unidas y el Día del Yoga
Reconocimiento mundial
Países participantes en el mundo
190+
300M
Practicantes de yoga a nivel global
12°
Edición del Día Internacional del Yoga
5000+
Años de historia de la práctica yóguica
Salud Mental
El yoga reduce el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión. La meditación y el control de la respiración activan el sistema nervioso parasimpático, generando un profundo estado de calma y claridad mental.
¿Por qué practicar yoga?
El yoga es para todos
El yoga no distingue edad, condición física, género ni creencia. Es una práctica integral que une cuerpo, mente y espíritu, accesible para cualquier persona que desee comenzar su camino hacia el bienestar.
Bienestar Físico
Mejora la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Practica regular reduce el dolor de espalda, mejora la postura y contribuye a la salud cardiovascular. Apto para todas las edades y condiciones físicas.
Conexión Interior
El yoga invita a la reflexión y al autoconocimiento. A través de la práctica constante, se desarrolla una mayor consciencia del momento presente, promoviendo la gratitud y la ecuanimidad en la vida diaria.
Comunidad y Paz
Practicar en grupo genera sentido de pertenencia y conexión humana. Los valores del yoga —ahimsa (no-violencia), satya (verdad) y seva (servicio)— se extienden más allá del mat y transforman el entorno social.
Programa del evento
¿Qué vas a vivir?
Una experiencia completa diseñada para todos los niveles. Sin importar si es tu primera vez o llevas años practicando, hay un espacio para ti.
Yoga para todos los niveles
Clase colectiva al aire libre con instructores certificados. Sin experiencia previa requerida. Solo trae ropa cómoda y ganas de moverte.
Pranayama y respiración consciente
Aprende técnicas de respiración yóguica que puedes incorporar en tu vida cotidiana para calmar la mente y energizar el cuerpo.
Meditación guiada
Un viaje hacia adentro conducido por un maestro meditador. Perfecta para principiantes y para quienes buscan profundizar su práctica.
Música en vivo y mantras
Cierra la jornada con cantos sagrados y música que eleva el espíritu. Una experiencia sonora única para todo el público.
UNA COMUNIDAD GLOBAL
Lo que ha sucedido en otras ediciones
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El evento es gratuito y abierto a todo público. Regístrate para recibir la confirmación de que tu lugar está reservado.
21
DOMINGO
JUNIO 2026
10:00 hs · Buenos Aires
Parque de la República
PREGUNTAS FRECUENTES
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