La luna influye en los ritmos de la naturaleza y también en nosotros. Si nuestro cuerpo es mayormente agua, no es casual que la energía lunar impacte en la mente, las emociones y el descanso. Las tradiciones ancestrales recomiendan aprovechar la luna llena para pausar, meditar y volver al equilibrio.
La Meditación de Luna Llena, guiada por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, es una invitación a renovar cuerpo y mente, soltar tensiones y reconectar con la calma interior.
