ONLINE Y GRATUITO
COMPLETÁ TUS DATOS PARA PARTICIPAR
La duración del seminario es de 60 minutos
(recibirás más detalles sobre el evento después del registro).
MEDITACIÓN: experimentarás un profundo estado de descanso con una meditación guiada.
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN: para llevar y practicar en casa
CÓMO MANEJAR TU MENTE: para traerla al momento presente
HÁBITOS SALUDABLES: Pequeños cambios que generan un gran impacto
CÓMO VIVIR FELIZ: mejorando el vínculo con vos y los demás
CÓMO LIDIAR CON EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD: de forma duradera
Flor Cipriota
Florencia es docente e instructora avanzada de meditación, yoga y técnicas de respiración.
Ha impartido cursos a miles de personas en toda Latinoamérica, transmitiendo su conocimiento de manera profunda, clara y amorosa.
Como coordinadora de la escuela de yoga de El Arte de Vivir LATAM, su enfoque está en ayudar a sus alumnos a alcanzar bienestar integral y equilibrio. Su enseñanza va más allá de la técnica, invitando a explorar la serenidad y el crecimiento personal en cada práctica.
Lucas es físico de profesión y medita desde hace 14 años.
Con más de 8 años de experiencia enseñando meditación y técnicas de respiración a miles de personas, es un instructor apasionado y divertido que combina sabiduría y frescura.
Como coordinador del programa de membresía de El Arte de Vivir, dedica todo su tiempo a inspirar y guiar a otros en el camino de la meditación y el autoconocimiento.
Sus clases son una oportunidad para descubrir la paz interior de forma amena y profunda
Lucas Esterson
Creamos este seminario para ayudar a las personas en estos tiempos difíciles donde las enfermedades se han vuelto tan normales y la depresión y los ataques de pánico son tan comunes. Es un derecho innato de cada uno de nosotros vivir en un cuerpo libre de enfermedades y con una mente libre de estrés.
El problema es que ni en casa ni en el colegio nos han enseñado a afrontar las emociones negativas y el estrés. Vivir una vida plena, feliz y libre no es difícil, pero requiere los conocimientos y el esfuerzo adecuado. Cuando no tenemos conocimiento, es como intentar abrir una puerta tirando y que sólo requiere ser empujada hacia adelante.
Por eso hicimos este nuevo seminario gratuito con técnicas prácticas, conocimientos y soluciones sobre cómo ganar control sobre nuestra mente y emociones para vivir felices.
Flor y Luqui
Por qué creamos este seminario...
Cecilia Furbato
"Desde que comencé a practicar las técnicas con regularidad, me siento con mucha más energía, más tranquila y más alegre. Ahora, todos los días afronto los desafíos de criar a mi hijo con más paciencia y una actitud positiva".
Enrique Cobian
"¡Las técnicas me han ayudado a estar más tranquilo, obtener una perspectiva más clara de la vida y mejorar mis relaciones con los demás! Incluso si experimento una emoción desagradable, puedo dejar de lado la impresión negativa fácil y rápidamente y sentirme como una persona nueva".
Mariela Ramirez
"A través de técnicas de respiración combinadas con yoga, logré superar la presión arterial alta, la discopatía y la alergia.
Pude redescubrirme a mí misma y adquirí la capacidad de conectar con mi cuerpo y mi mente".
El Arte de Vivir es un principio, una visión, es más un movimiento que una organización.
Ayudamos a las personas a encontrar paz, plenitud y pertenencia; elevando a la sociedad para transformarla en una gran familia mundial.
Quiénes somos
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