¿Qué es el Yoga?
LA CONEXIÓN DE TU MENTE CON EL CUERPO
Es una técnica milenaria que utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud.
Incrementa la consciencia de la mente y cuerpo para traer equilibrio y bienestar.
Es la disciplina perfecta para encontrar paz interior y conectarte contigo mismo.
Aumenta la flexibilidad, mejora la postura, optimiza el metabolismo y desarrolla la musculatura.
LA CONEXIÓN DE TÚ
MENTE CON EL CUERPO
Beneficios de hacer Yoga
MUCHO MÁS QUE ASANAS
Reduce el estrés de la mente y el cuerpo, manteniéndote más sano y feliz.
Reduce el estrés
Mejora la conexión mente-cuerpo, dándote como resultado una sensación de equilibrio y bienestar.
Aumenta tu energía e incrementa tu flexibilidad.
Fortalece y revitaliza los órganos internos. Fortalece los músculos y la estructura ósea. Mejora la postura.
Conecta tu mente con el cuerpo
Eleva tu energía
Fortalece el cuerpo
Abonos*
4 clases mensuales
*1 clase semanal
8 clases mensuales
2 clases semanales
3 clases semanales
ARS $2600.
ARS $7500.
ARS $4000.
12 clases mensuales
* Podes venir a tomar clases sueltas por un valor de $ 1000.
Las Clase de Prueba tienen un valor de $ 1000. Si se deceas continuar, se toma en cuenta en el pago mensual.
Nuestros instructores
Inés Ajuria
Profesora de yoga, Sri Sri School of Yoga.
Madre y abogada.
"Doy yoga porque me gusta compartir la Alegría y paz que está filosofía ancestral trajo a mi vida, ayudando a las personas a encontrar un espacio de bienestar físico y mental."
Verónica Garcia
Laura Lerner
Profesora de yoga, Sri Sri School of Yoga.
Terapeuta holistica.
"Yoga es reconocerte en el cuerpo, es darte cuenta de cómo estás a cada momento. Flexible dura tensa y gracias a la práctica lo puedo llevar en mi vida. (Estoy observándome 100%, dentro y fuera del Yoga Mat)
Profesora de yoga, Sri Sri School of Yoga.
Profesora de Educación Física.
Instructora de cursos de respiración de El Arte de Vivir.
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